বলিউড বাদশাহ কিংবদন্তি অভিনেতা শাহরুখ খান আর কয়েক মাস পরেই ৬০ বছর পূর্ণ করবেন। তবে তাকে দেখে তা বোঝার উপায় নেই, তিনি এখনো ‘জওয়ান’। শুধু বড় পর্দাতেই নয়, বাস্তবেও বাদশাহর চেহারায় তারুণ্যের ছোঁয়া— কীভাবে এত সুস্থ সবল থাকেন তিনি? কী এমন খাওয়াদাওয়া করেন বাদশাহ?
এ নিয়ে সামাজিক মাধ্যমে নেটিজেনদের মাঝে নানা প্রশ্ন ঘুরপাক খায়। সে সম্পর্কে কিং খান কি বলে।
শাহরুখ খান কাজ খুব পছন্দ করেন, সারাক্ষণ কাজে ডুবে থাকতে ভালোবাসেন তিনি। এর পাশাপাশি নিয়মিত পড়াশোনা করেন বাদশাহ। ঘুমাতে যান প্রায় ভোরের দিকে। আবার ঘুম থেকে উঠে পড়েন সকাল সকাল। কীভাবে এতটা সুস্থ থাকেন তিনি?
পুরোনো এক সাক্ষাৎকারে সুঠাম দেহের জন্য কোন খাবার সবচেয়ে বেশি খান তা শাহরুখ খান বলেছিলেন—আমি গ্রিলড চিকেন খেতে খুব ভালোবাসি। একেবারে নিরেট মাংস আর তার সঙ্গে ডিমের সাদা অংশ খাই।
এর পরেই তাকে প্রশ্ন করা হয়েছিল— এমন মেদহীন চেহারার জন্য আলাদা করে কী খান? হাসতে হাসতে বাদশাহ বলেছিলেন—কিছুই না। তিনি বলেন, তিনি খুব মেপেই খাবার খান। সাদা রুটি, সাদা ভাত, মিষ্টি ত্যাগ করেছেন অনেক আগেই। বাড়ির খাবারের ওপরেই ভরসা করেন তিনি।
কিং খান আরও বলেন, শুটিং থাকলেও বাড়ি থেকে নিয়ে যান খাবার। তবে মাছ ও মুরগির মাংসের ভক্ত তিনি। আর প্রতিদিনের থাকে ছোলা। মাঝে মধ্যে সুস্বাদু খাবার খান।
বাদশাহ বলেন, তন্দুরি চিকেনের সঙ্গে তন্দুরি রুটি আমার খুবই ভালো লাগে। তন্দুরি চিকেনের নেশা আছে আমার। বছরে ৩৬৫ দিন আমি এই চিকেন তন্দুরি খেয়ে কাটিয়ে দিতে পারি। আর মাঝে মধ্যে পাঁঠার মাংস খাই বলে জানান শাহরুখ খান।
বিনোদন ডেস্ক
Leave a Reply